Tag Archives: Soybean Milk

ทำน้ำเต้าหู้กินเองด้วยเครื่องทำน้ำเต้าหู้

อาหารมื้อที่สำคัญที่สุดต่อร่างกายของเรานั่น ก็คืออาหารมือเช้านั้นเอง ซึ่งแน่นอนว่าร่างกายของคนเรานั้น จำเป็นที่จะต้องได้รับอาหารให้มือเช้า เพราะเนื่องจากว่าอาหารในมื้อเช้านั้น จะเป็นมื้อที่ไปบำรุงสมองของเรานั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าเราไม่รับประทานอาหารมือเช้า จะทำให้มีผลต่อสมองของเรา ซึ่งแน่นอนว่าจะส่งผลโดยตรงต่อเรื่องของความคิด ความอ่าน ถ้าเป็นนักเรียนก็มั่นใจได้เลยว่าวันนั้นเราจะเรียนหนังสือไม่รู้เรื่อง ถ้าเป็นวัยทำงานแล้วก็ล่ะ นอกจากที่จะไม่มีเรี่ยวแรงในการทำงานแล้วนั้น เรายังจะคิดงานต่างๆ ของเราไม่ออกด้วย ส่งผลเสียถึงงานของเราด้วย ซึ่งย่อมจะไม่เป็นผลดีกับเราอย่างแน่นอน ซึ่งรู้แบบนี้แล้ว เราควรที่จะหาอาหารเช้ารับประทานในทุกๆวัน หรือถ้าไม่ใช่เป็นอาหารก็ควรจะหาอะไรลองท้องเข้าไปบ้าง อย่างเช่นน้ำเต้าหู้ ปาท่องโก๋ กาแฟ ไข่ลวกในยามเช้า เป็นต้น